9.4K
Downloads
20
Episodes
Vitajte v podcaste HYC JE DOMA - vo virtuálnom priestore pre yogu mimo vašej podložky. Pohodové rozhovory zo sveta yogy, otázky a odpovede, ktoré nás zaujímajú, inšpirácie v yogovej praxi, ale aj v bežnom živote. Podcast s lektorkou yogy Kikou Sládečkovou a jej zaujímavými hosťami. #HYCJEDOMA
Episodes
Saturday Feb 19, 2022
Prebuď svoju vnútorú energiu...s Lindou
Saturday Feb 19, 2022
Saturday Feb 19, 2022
Lekciu yogy môžeš mať aj vo svojom mobile. Linda prezradí, čo všetko v jej appke nájdeš...a že občas je fajn sa úplne odpojiť a prebudiť svoju spiacu vnútornú energiu. Ako? Kundalini yoga je odpoveď!
Viac o Linde a cestu k jej appke nájdeš na https://www.livingyoga.sk/
Thursday Jan 20, 2022
Yoga, na ktorej si zalietaš...s Alex
Thursday Jan 20, 2022
Thursday Jan 20, 2022
Yoga vo vzduchu? Prečo nie! Dnes je možné všetko a fly yoga priletela už aj k nám. Ako to funguje, čo k nej potrebuješ a aké benefity má, o tom všetkom nám porozpráva lektorka fly yogy Alex.
Viac o fly jóge nájdeš na instagrame Alex: zandras_planet
Wednesday Jun 09, 2021
OHEŇ, KTORÝ ZAHREJE CELÉ TELO - o yoge s Tomim
Wednesday Jun 09, 2021
Wednesday Jun 09, 2021
Oheň - Pohyb - Dynamika - 3 slová, 1 lektor. V dnešnom dieli sa bližšie spoznáme s lektorom Tomášom, ktorý sa okrem jógy venoval aj ohňovej show a tancu. Vypočujte si náš letný rozhovor o ohni v jóge a jóge v živote.
Tuesday May 04, 2021
Meditácia - kľúč k rovnováhe s Majom Madhuka Sedlákom
Tuesday May 04, 2021
Tuesday May 04, 2021
Meditácia je ako jógová prax pre myseľ. Prináša stíšenie, zlepšuje pozornosť, podporuje kreativitu a učí nás vnímať veci nielen navonok,ale obrátiť pozornosť aj do vnútra. Dnešný hosť Majo Madhuka meditáciu praktizuje už roky. Prezradí nám,čo meditácia pre neho znamená a poradí ako na ňu krok za krokom.
Thursday Apr 01, 2021
Od uvoľnenia vás delí jedna loptička - s Ivon Rutaiovou
Thursday Apr 01, 2021
Thursday Apr 01, 2021
Friday Dec 11, 2020
Yogová cesta odpustenia - so Silviou Čajovou
Friday Dec 11, 2020
Friday Dec 11, 2020
Láska k sebe samému, spoznávanie, prijatie a odpustenie. Tieto slová vnímame, počúvame o nich, ale práca na svojom vnútri je cesta kľukatá a nie vždy ľahká. Na ceste sebapoznania a rozvoja práve yoga môže byť tichým, ale verným spoločníkom, ktorý nás prevedie lekciami života a naučí nás mnoho vecí.
Friday Oct 30, 2020
Špeciál: Jesenné mantrové pohladenie
Friday Oct 30, 2020
Friday Oct 30, 2020
Špeciálny diel, ktorý vznikol vďaka spojeniu anjelského hlasu Lucky Drozdovej a hudby Matúša Hrnčiara. Mantra nie je len pieseň. Započúvajte sa do magických slov sanskritu a presvedčte sa sami. Gayatri mantra prináša svetlo do života, tak poďme spoločne priniesť dobrú energiu do náročnejších dní, ktoré zažívame.
Friday Oct 09, 2020
Prečo práve Hot Yoga? - so Zuzkou Zanovou
Friday Oct 09, 2020
Friday Oct 09, 2020
Teplo a yoga, tak nejak patria k sebe. Za tým už nemusíme cestovať do Indie, stačí prísť na Hot Yogu. Napríklad vyskúšať Hot Yogu Klasik so Zuzkou. Prečo práve Hot Yoga? Dozviete sa v našom rozhovore.
Friday Sep 18, 2020
Každý deň nie je nedeľa (Nielen o Gravid Yoge) - so Sašou Somorovskou
Friday Sep 18, 2020
Friday Sep 18, 2020
Gravid yoga je populárne "cvičenie" počas tehotenstva. Nie je to ale len o pohybe. Saška nám priblíži, v čom je Gravid yoga iná, že nejde len o prácu s fyzickým telom, a netreba sa báť našich pocitov a emócií.
Friday Aug 21, 2020
Dotancovala som k yoge - so Sandrou Mandákovou
Friday Aug 21, 2020
Friday Aug 21, 2020
Tanec je vyjadrenie sa pohybom, flow dychu a tela. Pre Sandru je tanec aj meditácia, zastavenie mysle a plynutie v prítomnom okamihu. Znie to povedome? Yoga a tanec sú úplne odlišné a predsa majú toľko spoločného. Sandra nám porozpráva, ako sa yoga a tanec spojili, o jej inšpirácií a všeličom inom.